Schrijven door je rouw
Jouw 30 dagen Rouwdagboek
Geef je rouw de ruimte die het verdient
Geef je rouw de ruimte die het verdient
Rouwen is intens en vaak ongrijpbaar. Soms voelt het alsof emoties elkaar verdringen en je niet weet waar je moet beginnen.
Het Rouwdagboek helpt je om stap voor stap ruimte te geven aan jouw verdriet, zonder oordeel en zonder haast.
Met inspirerende schrijfoefeningen, zachte vragen en genoeg ruimte voor jouw eigen woorden, biedt dit dagboek een veilige plek om stil te staan bij wat je voelt. Of je nu net je verlies hebt meegemaakt of al langer onderweg bent, dit dagboek helpt je om te schrijven wat je misschien niet durft te zeggen.
Waarom schrijven helpt
Waarom schrijven helpt
Schrijven is een bijzondere manier om je gevoelens te ordenen en te begrijpen. Het helpt om woorden te vinden voor wat je diep vanbinnen voelt, zonder dat iemand daar iets van vindt. In het Rouwdagboek vind je laagdrempelige oefeningen die je uitnodigen om stil te staan bij je verlies, precies op jouw eigen tempo.
Wat kun je verwachten?
✅ 30 Persoonlijke schrijfoefeningen die je helpen ruimte te geven aan je emoties
✅ Inspirerende teksten die je troost bieden
✅ Tips om schrijven een plek te geven in je dagelijkse leven
✅ Geen goed of fout – alleen ruimte voor jouw verhaal